Многие женщины отвергают риски, связанные с заместительной гормональной терапией, для лечения симптомов климакса и вместо этого ищут облегчение от альтернативных источников.Поскольку женщины с климаксом сталкиваются с колебаниями уровня эстрогена и прогестерона, у них, вероятно, будут наблюдаться симптомы, такие как приливы жара, бессонница, депрессия, боль в груди и перепады настроения. К счастью, есть множество естественных средств, доступных, чтобы помочь вам справиться. Просто не забудьте поговорить с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки или травы.
Климактерический синдром включает в себя множество симптомов, таких как обильное потоотделение, бессонница, потеря памяти, снижение сексуального влечения, боли в суставах и беспокойство. Однако среди этих симптомов приливы жара и потливость обычно считаются отличительными чертами и приводят к большинству медицинских консультаций для этого состояния.
Если у вас началась менопауза, то ваша сексуальная жизнь может перейти на свой новый этап. Ведь нежелательная беременность теперь невозможна и по этому вопросу уже можно не беспокоиться. Теперь вы можете заниматься сексом в любое время и в любом месте.
Ваши дети уже выросли, а значит в конце дня у вас будет оставаться больше энергии и сил для занятия этим приятным делом.
Но есть и подводные камни этого периода. К примеру, сексуальная дисфункция. Она проявляется снижением либидо, возбуждения, расстройства оргазма и даже и даже боли в области таза. Помимо физических отклонений есть и эмоциональные. В период менопаузы могут появиться лишние килограммы, меняется форма тела. Женщина может чувствовать себя неловко, неуверенно, что отрицательно сказывается и на сексуальной жизни.
Простые и незаменимые рецепты, с которыми климакс станет менее неприятным. Информация на все случаи жизни.
Климакс представляет собой неприятное, но неизбежное явление. Пережить его помогут следующие рецепты, о которых мы поговорим далее.
В период возникновения климакса большинство женщин испытывают раздраженность, жжение, сухость и частый зуд во влагалище. При этом женский иммунитет становится легко уязвимым к разным гинекологическим инфекциям. Каким образом избавиться от сухости во влагалище? Какие вагинальные свечи при климаксе более всего эффективны?
Кэтрин Бон, 2012 г.
Женщины в период климакса испытывают различные симптомы, которые могут быть сгруппированы в вазомоторные, сексуальные, физические или психологические жалобы.
Общие симптомы включают в себя ( но не ограничиваются этим): приливы, ночная потливость, боль в суставах, мышечное напряжение, панические атаки, головные боли / мигрень, усталость и депрессию.
Симптомы, связанные с менопаузой, нарастают в преддверии последних месячных женщины. Независимо от их выраженности, эти симптомы могут затрагивать социальную жизнь женщин, психологическое здоровье, чувство благополучия и умение работать.
Организм женщины уникален и сложен по своей природе. С наступлением 40-50 лет в женском теле начинают происходить бурные гормональные перестройки, которые влекут за собой менопаузу. Кроме того, этот период требует качественных изменений в образе жизни и схеме питания. От того, насколько правильным и рациональным будет подход к собственному здоровью в этот сложный период, зависит не только состояние фигуры, но и то, насколько сильно будут ощущаться проявления климакса.
Большинство врачей настаивает на том, что каждая женщина должна увеличить физические нагрузки и настраивать себя на позитивный лад. Что же касается физического здоровья, то в первую очередь нужно изменить систему питания и распорядок приемов пищи, а также беречь себя от стрессовых ситуаций.
